Вкусные рецепты здорового питания

ИНГРЕДИЕНТЫ 180 г тунца консервированного в масле 120 г плоской зеленой фасоли 30 г рукколы 12-16 оливок с косточкой 8-10 помидоров черри 2

ИНГРЕДИЕНТЫ масло сливочное 100 г яйца куриные 3 шт. сахарная пудра 80 г мука 400 г соль 2 г молоко коровье 500 мл сахар 250 г масло

ИНГРЕДИЕНТЫ 1 кг крыжовника 1,2 кг сахара 1 стакан воды ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Подготовьте ягоды для варенья из крыжовника

ИНГРЕДИЕНТЫ мука 150 гр молоко 100 гр сахар 40 гр дрожжи сухие 1/2 чл масло сливочное 15 гр соль щепотка ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг

ИНГРЕДИЕНТЫ крыжовник – 1 кг питьевая вода – 4,5–5 л сахар – 600 г сок 1/2 лимона ванильный сахар – 1 пакетик мята – 4 веточки ПОШАГОВЫЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ 6–8 молодых кабачков среднего размера 2 красные луковицы 1 банка (300 г) вяленых помидоров в масле 2–3 зубчика чеснока 200 г

ИНГРЕДИЕНТЫ 250 г муки 2 яйца 150 мл молока 1 ст. л. растительного масла 1 ч. л. сахара 0,3 ч. л. соды 0,5 ч. л. соли растительное масло

ИНГРЕДИЕНТЫ 400 г песочного теста (см. рецепт кростады) 6 некрупных зеленых яблок симиренко или антоновка 80 г очищенного жареного миндаля

ИНГРЕДИЕНТЫ мелкий сахар – 180–200 г яйца – 3 шт. яблоки –1 кг тертая лимонная цедра –1 ст. л. лимонный сок – 3 ст. л. мука – 160 г молотая

ИНГРЕДИЕНТЫ яблоко крупное 1 шт. масло сливочное 20 г яйцо 2 шт. корица по вкусу сахар по вкусу кефир 500 мл мука 400 г ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ