Easy Keto Blondies — управляли мной

Эти кето-блонди — это не только праздник жевательного вкуса, но и свидетельство универсальности кето-дружественных ингредиентов — и вам не нужно быть опытным кондитером, чтобы их приготовить! Я называю их пирожными из миндальной муки, потому что они имеют ту же текстуру, что и пирожные: липкие, жевательные и насыщенные, но с восхитительным уникальным вкусом. Если вы ищете десерт без чувства вины, с декадентским вкусом и универсальным составом ингредиентов, не ищите дальше.

Наши низкоуглеводные блонди очень легко приготовить: просто добавьте ингредиенты в миску, перемешайте и готовьте. Зарезервируйте немного шоколадной стружки, чтобы посыпать ее сверху, если хотите добиться фотогеничного завершения! Будьте осторожны и следите за ними во время приготовления: если их переварить, блондинки могут пересохнуть. Для хранения используйте герметичный контейнер. Вы можете оставить его при комнатной температуре на 2-3 дня, поставить в холодильник на неделю или заморозить на срок до 3 месяцев.

Содержит 9 порций Easy Keto Blondies.

Подготовка

• 2 чашки Миндальная мука
• 1 чайная ложка порошок для выпечки
• 1 чашка аллюлозный
• 2 больших яйцо
• 1/2 стакана масло, смягченный
• 1 столовая ложка экстракт ванили
• 1/2 стакана кето шоколадные чипсы

Выполнение

1. Соберите и подготовьте все ингредиенты. Разогрейте духовку до 350F.

2. В миске смешайте миндальную муку и разрыхлитель.

3. В отдельной миске взбейте аллюлозу, яйца, сливочное масло и ванильный экстракт до получения густой и светлой массы.

4. Добавьте влажные ингредиенты к сухим, затем хорошо перемешайте до образования однородного теста.

5. Добавьте шоколадную стружку.

6. На застеленный пергаментом противень выложите тесто и раскатайте, чтобы оно распределилось равномерно. Мы использовали сковороду 8х8.

7. Выпекайте 20–25 минут или пока зубочистка не выйдет чистой. По окончании вынуть из духовки и дать остыть. Наслаждаться!

ПРИМЕЧАНИЕ: Если через 20 минут блонди приобретают золотисто-коричневый цвет и еще не готовы, возможно, вам придется накрыть сверху алюминиевой фольгой, чтобы предотвратить подгорание.

Всего получается 9 порций Easy Keto Blondies. Каждый бисквит получается 303 калорий, 27,2 г жиров, 4,5 г чистых углеводов и 7,1 г белка..

Подготовка

• 2 стакана миндальной муки
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• 1 стакан аллюлозы
• 2 больших яйца
• 1/2 стакана сливочного масла, размягченного
• 1 столовая ложка ванильного экстракта
• 1/2 стакана кето шоколадных чипсов

Выполнение

1. Соберите и подготовьте все ингредиенты. Разогрейте духовку до 350F.
2. В миске смешайте миндальную муку и разрыхлитель.
3. В отдельной миске взбейте аллюлозу, яйца, сливочное масло и ванильный экстракт до густоты и светлого цвета.
4. Добавьте влажные ингредиенты к сухим, затем хорошо перемешайте до образования однородного теста.
5. Спрятан в шоколадном печенье.
6. На противень, застеленный бумагой для выпечки, выложите тесто и раскатайте его, чтобы оно распределилось равномерно. Мы использовали сковороду 8х8.
7. Выпекайте 20–25 минут или пока зубочистка не выйдет чистой. По окончании вынуть из духовки и дать остыть. Наслаждаться!
8. ПРИМЕЧАНИЕ. Если через 20 минут блонди станут золотисто-коричневыми и не прожарятся, возможно, вам придется накрыть сверху алюминиевой фольгой, чтобы предотвратить подгорание.

Примечания

Всего получается 9 порций Easy Keto Blondies. Установлено, что каждое печенье содержит 303 калории, 27,2 г жира, 4,5 г чистых углеводов и 7,1 г белка.

3.1

https://www.ruled.me/easy-keto-blondies/

Авторское право 2023 | Ruled.Me